エッセイ

ヨガも順番が大事？加齢ではない、35歳過ぎの女性が直面するこれからの生き方が生む残酷な見た目格差。

室内でも体が重だるい夏の不調。50代の私が実体験から気づいた、頭皮のめぐりを整える大切なケアのお話。

3000ｍ級の山頂で出会う高齢者は奇跡の1割。戦前からの筋トレ常識を疑い、40代から真の若々しさを掴むウェルネスの新常識。

本当はずっと秘密にしたかった。国家資格者には衝撃すぎる事実。この15年で民間療法がいかに国のお墨付きと公的立場を奪ったか。

「法律では有罪、なのに最高裁で大逆転無罪」。その裏に隠された「無資格の届出施術者」という既得権益の謎。手技療法の自由を守った、法と建前の真実を暴きます。

昭和時代の最高裁判所の判例と行政通達から、国家資格がないセラピストの法的位置づけと安全への責任を解説します。