よくダイエットでは、どの部分を痩せたいか？という問いに ”顔”、特に”首”や”あご”、”ほほ”を引き締めたいという回答が多いのですが、 その反面、思いどおりに痩せられないと嘆かれる部分でもあります。
果たしてそうでしょうか？
身体全体からすれば、首から上の表面積は狭いと見えますが、 実は、全エネルギーの20％が消費されています。
見過ごされがちですが、血液やリンパが首から上にどんどん送られていて代謝がたいへん高い部分なのです。
ですから、頭部の一部である顔の筋肉も燃焼しやすい環境にあるため、ダイエットすれば当然痩せるはずの部分。
ところが、栄養バランスに気をつけていても、運動をしても痩せない。これはどういうことなのでしょうか？
考えられることは３つあります。
- 病気である
- 脂肪が多すぎて燃焼が追いつかない
- 燃焼自体が十分機能していない（老化などで）
１の「病気」の場合、
ホルモンや自律神経の不調に起因する疾患に脂肪蓄積を特徴とする病気がありますので、まずは病院での検査をお勧めします。
２の「脂肪が多すぎて燃焼が追いつかない」のであれば、栄養のバランスを良くし、低カロリーの食事摂取と運動量を増やすことに徹底する必要があります。
痩せた時の体重の減り方に個人差があるにしても、それなりに健康であれば、運動によって当然痩せるはずです。
しかし、それでも痩せないのであれば、原因は脂肪という表面の問題ではなく、もっと内側の問題＝血行・リンパの流れが悪いことに起因する代謝の悪さを疑うのが妥当だと思います。
顔のたるみ・むくみ対策をする場合、多くはエステに相談すると思います。
顔の皮膚（と表情筋）を手の技、薬剤・機械をフルに活用して総合的に引き締め、整えて、きれいに仕上げていく。
施術後は顔がスッキリとし、お肌もツルツル。
一方、骨格矯正（小顔矯正）では、顔は皮膚と筋肉で出来ているにもかかわらず、この”顔の筋肉”は処置せず、頭蓋骨を中心に動かすか、あごや首、鎖骨周りの筋肉を緩める方法が主流となっています。
固まった顔の骨が動きやすくなることでリンパと血行が良くなり、表面筋が活性化し、内側からハリツヤをとりもどす、、と、
一昔前の女性になら通用したかもしれませんが、労働環境の厳しい最近の女性には、 効果が現れにくいような気がしてなりません。
それに、関節の動きが良くなって筋肉まで癒されるのは、肩や背中、腰のような、もっと大きな筋肉の話では、、？
経験上、顔の骨のわずかな動きくらいでは、外側の表面筋や皮膚まで届いてその場ではゆがみが何とかなっても、持続効果が非常に短いと感じます。
（これは従来の小顔矯正のデメリットと私は思います。）
現実、修行時代での臨床では、輪郭のズレ防止には有効でしたが、すでに大きくバランスをくずしてしまった方には、歪みが大して良くならない、顔の大きさはほとんど変わらない、肌までは若返らないなど、あまり良い結果を出したことはありませんでした。
さらに、効果が十分にあったとしてもお客様には、はじめは３日に１回、落ち着いたら一週間に１回のペースで 通っていただいて最良の状態を維持してもらう、という具合。
少しでも間隔を空けてしまうと元に戻ってしまうので、この週１通いは必須。そして２年、３年と時間を費やして、、、
また、当時のカウンセリングの際には「骨格矯正は根本を正すのが役割ですから、直接効果がなくても、のちのち、お化粧のノリが良くなりますよ」 などとメリットを説明するものの、
いつ効果が現れてくるのか？という質問はさせないようにしていました。
なぜなら答えは、いつ戻るかもわからない『自然治癒力の回復次第』だから。
個人差の大きい矯正のため、カウンセリングで正確なスケジュールを提示できないことは、たいへん心苦しい思いをしたと覚えています。
ゆがみやむくみといった顔の輪郭の不調は顔骨のズレが根本原因であるとして、 取り上げられることが多いのですが、
その骨をズラす”しくみ”にまで言及されないことが多いように思います。
骨はぶら下がっているだけ、だからズレやすいもの。それは正しい理論です。 しかし、だからといって勝手にはズレないのです。
（もし本当にズレやすいとならば、年齢の高い人は皆顔がズレて、血行を悪くさせ、むくみで顔がパンパン、、、ということになります。）
ズレを誘発する何かがあるからズレる。何かが引っ張るから、正しい位置から移動するのであって、、、何がそうさせるか？
施術経験を積み上げていく中でわかったことは、よく表情の豊かな人＝顔を動かす人の筋肉は柔らかでハリがあり、顔にとっての正しいポーズや習慣を身につけていれば、ズレが少ないことでした。
それに対して、表情が乏しい人、いつも心配事があったり、イライラしてばかりの人は顔の筋肉をほとんど使っていないので 筋肉が歪みを起こし、ズレが多い。
たとえ、姿勢や生活習慣が良くても、ズレていることが多いのです。（『顔は心の鏡』といいますが、心のゆがみやストレスは顔に直結しているようです））
こうした経験を整理し、まず敏感に反応するものは何かを考えて真っ先に辿り着いたのは筋肉でした。
特に悪い姿勢で一番ズレを起こす筋肉の種類は、表情筋の土台となる筋肉＝骨と骨をつなぐ筋肉である深層筋。
つまり、ズレは自然発生したり、加齢によって勝手にズレていくものではなく、悪い生活習慣や姿勢の結果として、筋肉が歪み、それらが連動することで、ズレが引き起こされる。そのしくみが見えてきたのです。
この『しくみ』をまず一番に正しく整えることこそ、 根本的な解決になるというのが、当院の臨床から導き出された結論です。
そしてその次に、顔骨への対処＝輪郭矯正を行うと持続性が高まることがわかってきました。
筋肉を整えてから輪郭矯正すると骨が大きく動きます。
そのため、元の正しい位置に固定されるまでの時間が大幅に削減され、維持のために詰めて通う必要がなくなったのです。
その上に、筋肉の柔軟性によりリンパ・血行も良くなり、代謝がすばやく向上。
表情が動きやすくなることで、 顔の引き締めレベルで留まっていた従来の輪郭矯正以上の効果として、たるみとむくみ解消だけでなく、顔の表面にまで内側の力がググっとハリだすような肌もしばしば。
このように2つの根本原因を同時進行的に解決することで、なかなか思うとおりに痩せないといわれる”顔痩せ”に一定の効果が出せるようになったのです。
エステや整顔体操では届かない顔の表面筋を根底から支える深層の筋肉のバランスを中心に整えていきます。
血行とリンパの流れが正されると、細胞ひとつひとつがイキイキとし、筋肉の質がしなやかになります。まさに、滞り体質から躍動的体質に改善。
機械や薬剤による外側からの補充に頼らない、内側の水分環境を整え、自然に修復される健康体を手に入れることができます。
また、顔の施術に入る前にカラダの歪みや骨盤のネジレを正し、血行・代謝が上がるように身体をほぐします。 顔の他に頭痛や首肩、背中の症状も解消されたい方にはお得なコースとなっております。
【特徴１】 ゆがみ解消！お顔の印象が明るくなる
顎のズレ、目の高さを整えたり、頬の出っ張りを引っ込める当院独自の輪郭矯正は、全体的な顔のバランスを整える以外にも、
目鼻立ちがよくなるなど、パーツの１つ１つはクッキリし、顔つきが明るくなる効果もあります。
（施術を受けて目が大きくなったと感じる方が多いのですが、腫れぼったい瞼のむくみがとれる→結果、目がパッチリする、ということであり、目の形を変えて大きくする手術と同じ手法ではありません。）
また輪郭矯正によって表情筋が活性化されると、表情がイキイキ！豊かになりますので、雰囲気が大きく変わるようです。
老け顔の原因となる悪い顔色、しわ、タルミ、への字口、ブルドックフェイスの予防にもなります。
【特徴２】お肌の質が変わります
当院の美容輪郭矯正を受けた後は、顔の血行が良くなり、細胞ひとつひとつがイキイキとしてきます。 そのため、表情筋の質がしなやかになっていきます。
筋肉がしなやかになると顔の表面にハリが出てくるのでお化粧ののりが良くなるのでしょう。
高額な乳液やクリームを使わなくても良くなった！とお喜びのお客様もいらっしゃいました。
特に30代後半～40代にかけての女性に多かった意見としては、隠すためのメイクから、「自分なり」の美しさを活かすメイクへ。
厚くて粉っぽい化粧をしなくても良くなり、10歳若返ったと喜びの声を聞くことも少なくありません。
【特徴３】巡りの良いナチュラルボディに改善
身体に関しては、健康管理（維持）が楽になったとよく言われます。
顔の施術に入る前に、長年の悪い姿勢や身体の使い方で引き起こされた背骨の歪みや骨盤のネジレをひとつ残らず矯正します。
全身のゆがみを良くすると、血行が長く回復状態を保てるようになり代謝が上がります。 脂肪が燃焼しやすく筋肉が引き締まるに適した環境が整うのです。
全身の骨格矯正は、健康の土台だけでなく、少ない努力で効率良くダイエットができる環境作りに貢献します。
カラダ内側の健康が整った状態で軽い運動を取り込むと筋肉が活性化し、余計なむくみが溜まらなくなるため、引き締め効果が出ます。
無理なくワンランク上の健康と美を手に入れることも・・・
予防効果の強い施術は、その場その場では大した効果があるように見えませんが、 積み重ねることにより最終的には大きく変化することになります。
そして何よりも積み重ねによって出来た健康は一度良くなればなかなか崩れないメリットがあります。
深層筋、表情筋、顔の骨は顔を構成する中心的な要素です。
しかし、最も根本的な部分だからといって、ここさえ整えれば全てが万全というわけではありません。効かない症状や短所もあります。
1.しわ、シミ、くすみの除去はできません
予防にはなりますが、除去することはできません。
除去を希望される方は、迷わずに美容皮膚科へ通うことをお勧めします。
2.色素沈着型のクマには効果がありません
目の疲れなど血行が悪くなることで起こるクマには有効ですが、色素沈着型のクマは、たとえ一番はじめの原因が血行性であっても、
色素が皮膚に沈着してしまった場合は、沈着が軽度であっても、エステや美容皮膚科に相談することをお勧めします。
3.即効性はありません
積み重ねる施術によって、少しずつ段階的に変化していくため、久しぶりの友人に「なんか雰囲気変わったよね！？」 とと言われることはあっても、
毎日顔を合わせる人がビックリする整形手術のような『1日で大変身！』効果はありません。
例えるなら、コンスタントに少しずつ積み重ねることによって自然に増えていったかのように見せかける増毛の仕方に似ています。
ですから、
×ご褒美的に施術を受けたい方
×施術後すぐにお肌がツルツルになりたい！
という方には全くメリットがないと思います。
ご褒美的に受けたいのであれば、リラクゼーションサロンへ、すぐにでもお肌をツルツルにしたい場合は、エステに行ってください。
4.リラクゼーション効果はありません
当院では、傷んだ筋肉を調整するにあたって、遠回りの施術はせずに、原因にダイレクトにアプローチしますため、はじめは痛みが伴うことが多いと思います。
一度も手入れされたことのない筋肉は擦る程度でも多少の痛みが伴うもの。
その上、老化で萎縮している、あるいは、傷ついている場合は、少し触れる程度でも痛みは増すものです。
しかし、それでも 根源となる傷ついた筋肉を癒して正常化させ、顔面の骨格の歪みを修復することがバランスのとれた小顔への早道です。
この点は絶対にはずせないポイントです。まず、傷ついた筋肉の修復にとりかかります。
そして健康になっていくと、顔の施術も徐々にイタ気持ち良くなります。
カウンセリングをご利用ください
当院では、初回来院後すぐに施術に入ることはありません。
まずは、カウンセリングにて、お体の状態を細かく伺い、 検査結果として、施療期間と回数を含めた施療プランの詳細を説明させていただきます。
それを参考にしていただき、初回の施術を受けるかどうかの希望をお聞きいたします。 ぜひこの機会にご相談されてはいかがでしょうか？